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2021年 7月 4日 【そんな時はこれ‼‼速攻リフレッシュ‼‼】 丸山雄大
やっと夏が来ましたね…!!!受験生にとっては一番大事な時期であり、夏休みが受験の結果を分けるといっても過言ではないと思います。
私は最近バイクの免許を取りに教習所へ通い始めました。（今これを書いている最中も教習所にいます（笑））
大学生の夏休みは少し時期が遅いので夏休み中に免許を取って一人旅をしたいです。
さて、今回のテーマですがそんな時はこれ‼‼速攻リフレッシュ‼‼ということで…
私の受験期の気分転換法を紹介したいと思います。
人によって感性は異なるので、あくまで一例として受け取ってください！
勉強に疲れたら…となるとおそらく全担任助手が思いつくであろう「睡眠」です。
寝ると気分がすっきりするといった意味でこの結論に至りました。私は睡眠を物事の区切りとして使っていました。
その日やるべきことの一部に区切りがついて、勉強することに飽きた、疲れたならば寝るというのがもはや習慣になっていました。（だからと言って常に寝てはいいわけではないですよ？（笑））
ポイントとして寝る前に缶コーヒーを一気飲みすることをお勧めします。カフェインの作用？で寝起きがよくなるだとか…（だまされたと思って実践してみてください！）
あとは睡眠時間ですね！あくまで仮眠として使うために最大でも１５分にしましょう！
今回は勉強に疲れた時の例だけを挙げたいと思います！ほかに聞きたいことがあれば受付に来てください！
夏は受験の天王山！がんばれ！受験生！
明日のブログは北山担任助手です！お楽しみに！
