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2021年 8月 2日 【夏休み、こう過ごしてました】粕谷美友
こんにちは！
担任助手の粕谷です！
先日、久しぶりに体を動かしたら
絶賛、筋肉痛です・・・！
適度な運動は大事だなと感じました。
そして、合宿に参加した高校3年生の皆さん！
お疲れ様でした！
しかし、夏休みはここからです！
まだまだ頑張っていきましょう！
では、本日のテーマは
【夏休み、こう過ごしてました！】
です！
私の夏休みは、
毎日、開館登校する！
これが絶対のルールでした。
そして、毎日の勉強ルーティーンを決めていたので
それ通りにやるというのを繰り返していました。
私は家では絶対勉強できないと思っていたので
少しでも校舎にいて勉強する時間を
増やすには開館から閉館までいるのはもちろん、
私の時代は開館が８時半だったので
それまでは、マックで単語を勉強するなど
いかにして、勉強時間を増やし、１５時間勉強に近づけるか
という工夫をして過ごしていました。
また、１５時間しっかり勉強できた日って
すごい達成感があり嬉しいんです。
今日、自分頑張ったなって
寝る前幸せな気持ちになって寝ることができました。
少しでも罪悪感があると、
私は、寝る前に1日のことを振り返ったり、
考える癖があるので
罪悪感が多い日は
後悔の念で睡眠の質が落ちたりと逆効果です。
そうすると、次の日にも影響するので
本当によくないです。
今日はやり切ったぞって自信を持って
寝れるというのが、夏休みの
私の真の目標だったかもしれません笑
明日のブログは
高松担任助手です！
